Duygular

Duygusal farkındalık, duygusal zekamızın uyandırmak gibidir. Hayatımızın kontrolünü ele geçirmek için sis altındaki ruh halimizi belirlediğimiz ve tanımladığımız ilk adımdır.

Yola çıkmadan önce biz yol oluruz. Tüm değerlerimizin, çabalarımızın, hedeflerimizin ve hayallerimizin özeti bu yoldur. Eğer dikilecek bir ağaç varsa,

İlişkileri yıpratan ve bitiren sebepler nelerdir? İlişkilerin çoğu, bazı sebepler neticesinde yıpranmaktadır. Bu tetikleyicileri bilmek, ilişkinizi daha başarılı ve uzun ömürlü

Küçümseme acıtır ve moral bozar. Herhangi bir anda söylenen veya yapılmış olanın onaylanmamasını yansıtan bir yüz buruşturma veya kaş çatma gibi

Kasabanın birinde, güzelliği dillere destan bir kız varmış. Kendisiyle evlenmek isteyen uzak ülkelerden gelen nice prensi, asili, zengini, yakışıklı delikanlıyı

Günlük yaşamlarımız, çatışmalara neden olabilecek durumlarla doludur. Bir ATM sırasında beklerken, birdenbire üç kişi araya kaynak olmaya çalışır. Veya pazardaki

Sevgili ben, seni sevmeyen biri için savaşmayı bırak. Yoluna devam et ve yürümeyecek olan bir aşk için kendine acı çektirmekten

Bağlanmadan, bağımlı olmadan sevmek, muhtaç olmadan sevmek demektir. Özgür ve bilinçli bir biçimde kendinizi karşınızdakine vermenizdir. Hiç kaybedenin olmadığı bir

Hangi ülkede Sevgililer Günü yılda 12 kez kutlanıyor? Bazı insanlar neden ağaçlarla evleniyor? Sevdiğiniz kişinin gözlerine bakmak kalp ritminizi nasıl

Bazen hepimiz geçmişe özlem duyarız. Çoktan yaşanmış olan belirli bir ana ya da duruma geri dönmeyi dileriz. Geçmişte sahip olduğumuz

Mutluluk atardamarlarımızı güçlendirir. Aşık olduğumuz zaman sinir hücrelerimiz güçlenir. Duygular, tamamen vücudumuz ile ilgilidir ve vücudumuz ile doğrudan bağlantılıdır. “Yalnızca

Uzun yıllar birlikte olduğunuz kişi ile ilişkiniz eskisi gibi canlı değil ve durgun geçiyorsa, listelediğimiz püf noktalar ile yeniden ilişkinizi

Hamilelik döneminde yaşanan duygu değişimleri ve depresyonla başa çıkmanın yollarını, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır